5月15日,菠菜担保评级网址汉语1901班于三江楼309和东山操场举行了“与心理相约,与健康同行” 心理活动,本次活动由心理委员谈晓兰主持。
活动中,心理委员先向同学们普及相关心理知识,观看短视频,给同学们提出健康积极的解压建议。然后,同学们吹气球,将最近的烦恼写在气球上。其次,班级同学一同到东山操场,将气球踩爆发泄压力。最后,心理委员还带领同学们做了“大风吹”的游戏,场面十分欢快活跃,同学们都积极参与。
本次活动,不仅宣传了心理知识,普及了老员工心理健康教育相关知识,也增进了同学们的情谊。将课堂与户外相结合,通过户外活动缓解学业生活压力,让同学们的身心得到了放松。
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